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Hi ! Je suis dans le genre à vivre un peu à la dure dès que je peux histoire de m’endurcir ^^ . J’ai vu que David Manise avait sorti ces derniers temps le livre de préparation physique « Quick and Dirty » avec une méthode qui colle plus ou moins à ce que j’entreprends. Quelqu’un l’a déjà lu? Ou plus globalement, les livre de Manise sont-ils bons?
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Salut tout le monde! Ca arrive au compte-gouttes et je suis hyper content. Bien sûr, c’est un peu une coquille vide actuellement, mais le site est encore en phase de test. Petit à petit ça va se remplir. Dans l’attente, je poserai ici toutes les petites actus, les articles de blog ainsi que les dernières vidéos Youtube 😀 . Pour les blog…Lire la suite
5 Commentaires -
JF La Debrouille a écrit une nouvelle publication
On se met à faire des barres de céréales maison avec les restes du placard! #cuisine
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Du bon usage du compost #jardinage
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Excellents conseils ,pour le tir sportif. JeF est un pro!
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JF La Debrouille
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Je te confirme que ça été super simple de s’inscrire …. meme du Québec .